女性初潮就是指女生第一次来月经，女性初潮到来说明女孩已进入青春发育期，在女性初潮来临前身体一般会发生一些转变。那样，女性初潮有什么症状呢？女性初潮需要注意什么？

　　女性初潮有什么症状？

　　1、胸部转变情况

　　假如女性胸部开始逐渐生长发育，澎涨时会有乳头，用手摸时会有硬块，这就意味着女性胸部开始逐渐生长发育，乃至女性2年之内月经月经初潮

　　2、身高与体重忽然提升

　　女生10岁再进入青春发育期，在这个时期每3个月能够精确测量身高体重，一旦发现身高体重显著增加，以后六个月内应该是有月经月经初潮。

　　3、分泌物的改变

　　一般来说，女性到适度的年纪后，阴道里沾满了粘稠液体，像蛋白质一样，是很正常的生理变化，如果有一天发现这些白带呈深棕色，一般两三天后女性初潮。

　　4、痘痘发生

　　是很明显的表现症状，是许多女性头痛的问题，自身平滑的面部皮肤，突然冒出丑恶的痘痘，面颊和前额的痘痘，有小脓包，月经在2~3个月之内的几率非常高。

　　5、内衣文胸上面有少有血

　　女性初潮前，内衣文胸中出现少有血是最突出的表现症状哦女性在月经开始之前，身体会出现一系列转变。假如你理解了这种变化，你能猜一猜月经月经初潮的时间也。

　　女性初潮的五大常见注意事项

　　1、挑选温馨舒适的卫生棉

　　目前市面上卫生棉品类繁多，有一些卫生棉带有药用价值成份，能够帮助缓解头痛可是第一次来月经的情况下一定防止挑选带药效的，以免造成皮肤过敏或产生依靠。此外，挑选安全性有品质保证的卫生棉。

　　2、防止严寒

　　生理学日免疫力下降，比平常更畏冷。这时，尽量不要穿裙，也别用冷水洗澡或洗头发。

　　3、讲究个人卫生

　　生理学日贴了卫生棉透气性能差，易于繁衍病菌，为防止外阴痒和发炎，每2~3钟头更换一次卫生棉，用清水清理残余的血渍。

　　4、不要吃生冷食物刺激食物

　　经期不能吃冷冻的食材，也别吃太辣的，性微寒的食材也尽量少吃，由于这类食物可能会影响月经血运作，不益于血水排出来。

　　5、防止运动过量

　　女性生理学日有一定程度的生理痛，运动过量可能会使生理学血从子宫体注入盆腔，造成内膜异位，造成生理痛。此外，竞走、杠铃等肌肉训练，腹压增加，经血量提升。