近年来，男性疾病的发病率较高，包括前列腺炎、生理功能障碍、生殖感染等男性疾病，已成为困扰男性健康的健康杀手。这些疾病一旦出现，就会对男性的生活和家庭产生很大的负面影响，所以男性朋友应该更加关注自己的生殖健康，了解一些禁忌，做好预防工作，以避免这些疾病的发生。

　　一忌：每天穿牛仔裤。专家表示，男性生殖系统在低温下最好，男性睾丸在3-4℃以下的人体温度下使精子更好地成熟发育，因此如果男性经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，不利于精子健康的形成。因此，不要经常穿牛仔裤，尤其是在夏季和潮湿的气候下。

　　二忌：不经常检查自己。医学研究表明，睾丸病变和阴茎病变的早期发现对以后的正规治疗非常有帮助，但如果发现较晚，治疗效果不是很乐观。35岁以上的男性应养成定期体检的健康习惯。通常也不妨经常检查他们的外生殖器官，当发现疾病症状时，不要感到尴尬去医院，应该卸下心理负担，及时到普通男科医院进行全面、系统、科学的诊断和治疗，以便尽快恢复健康，享受健康的生活。

　　三忌：不喜欢干净。生殖器官卫生不仅是女性的事，男性也应该重视。尤其是包皮过长的男性，要经常翻转清洁阴茎，清除包皮垢。因为包皮垢不仅容易反复刺激龟头，引起龟头包皮炎、阴茎病变等疾病，还容易给妻子造成健康问题。

　　四忌：避免早恋和过早发生性行为。男性朋友应该避免早恋，也应该避免过早发生性行为，主要是因为男性到24、5岁发育成熟，如果过早发生性行为，男性性器官不成熟，所以精华消耗，更容易引起不同程度的性功能障碍，成年后也容易出现早泄、阳痿等问题，为了男性的身心健康，男性朋友应该结束。

　　五忌：性生活太频繁，次数太密。虽然性生活是夫妻生活的重要组成部分，在夫妻生活中起着非常重要的作用，但男性的性生活必须是适度的，因为适度的性生活可以带来快乐的心情和体验，对男性的身体有很大的好处，如果放纵，不控制，生殖器官长期充血，会导致性功能下降，从而诱发前列腺炎、前列腺肥大、早泄、阳痿、无射精等问题。

　　以上是关心男性生殖健康和男性朋友需要了解的一些禁忌。男性朋友需要注意的是，在日常生活中，他们应该更加关注自己的健康，避免上述禁忌。如果他们的身体有不良症状，他们应该高度重视，及早发现和治疗，以便尽快摆脱疾病。