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生姜味辛微温，可以起到解表散寒温、温中止呕以及化痰止咳的功效，对于辅助治疗脾胃寒证以及风寒感冒有一定的作用。...

饮食养生 · 2024-01-16 09:36

卤肉，又称之为卤菜，是将初步加工和焯水处理后的原料放在配置好的卤汁中煮制而成的菜肴。卤肉主要以香辛料和肉为主要原料加工而成。卤制调味品大多具有开胃健脾，消食化滞等功效。...

饮食养生 · 2024-01-16 09:37

金桔是一种比较受欢迎的水果，金桔的味道类似于柑橘，但是其幽香程度更高，更能够给人一种极致的味觉体验。金桔的营养价值和药用价值也非常高，其中，不少中医典籍都有记载金桔能够用于各种感冒等疾病的治疗。但是，金桔的食用需要遵循一定的禁忌，下面就来看看金桔和什么相克呢？...

饮食养生 · 2024-01-16 09:38

蒲公英大家都不陌生，在农村随处可见，是一种常见的野菜，春季是蒲公英生长的季节，农村人提起蒲公英，都不陌生，蒲公英不仅可以当做野菜食用，而且还可以当做药用，蒲公英具有清热解毒的作用，而且还具有保肝护肝的功效，对人身体健康的好处是很多的，很多人用蒲公英来泡水喝。...

饮食养生 · 2024-01-16 09:42

椰子煲鸡是我国广东地区特别出名的一到菜，因为椰子这种水果，智慧生长在我国的南方地区，这种水果的营养价值非常的高能够补气益血，所以加上鸡肉炖在一起能够使整个菜品的营养价值提升，吃起来的味道也和我们普通的炖鸡味道不一样，那么吃椰子煲鸡会容易上火吗?...

饮食养生 · 2024-01-16 09:42

有很多人都是比较喜欢吃海鲜的，因为海鲜吃起来口感特别的诱人，而且营养价值比较高，特别是在我国一些沿海地区，海鲜的价格也比较便宜，而且新鲜打捞出来的海鲜特别的肥美，但是在吃海鲜的时候一定要注意，有很多的水果不能和海鲜一起吃，那么吃完海鲜之后会上火吗?...

饮食养生 · 2024-01-16 09:42

一般我们喝到的豆浆都是用纯豆子制作的，由于豆浆的豆子味道比较大，所以有很多人在做豆浆的时候会加入一些白砂糖，这样做出来的豆浆味道比较可口，其实豆浆里面含有最主要的成分就是蛋白质，其他的微量元素含有的也是比较丰富的，那么豆浆里面都有什么成分呢?...

饮食养生 · 2024-01-16 09:44

夏天来的时候天气比较炎热，这个时候我们最好吃一些适合夏天吃的菜肴比较好，比如比较清淡不油腻的菜适合夏天吃，一些青菜夏天吃比较好，夏天的天气热容易上火，而且温度高食欲也会下降，这个时候吃开胃的食物比较适合，夏季小炒菜怎么做？接下来我们来看看吧。...

饮食养生 · 2024-01-16 09:44

三伏天的时候，我们的胃口会下降，这个时候我们最好是吃一些下饭的食物，并且多喝水以及多吃蔬菜，可以促进肠胃的消化以及蠕动，所以建议大家可以了解三伏天的饮食问题。适合三伏天的蔬菜有芹菜、西红柿以及通心菜等，主要是选择夏天盛产的蔬菜食用，可以避免农药的影响。...

饮食养生 · 2024-01-16 09:45

红薯大家肯定不会陌生，特别是烤红薯在冬天的时候吃非常的美味。红薯的热量高，只要不多吃，对我们的健康的影响是不大的。不过，红薯在跟其他东西一块吃的时候，有些人就会担心会产生食物相克的后果，例如橙子。那么，红薯和橙子能一起吃吗？下面咱们就来看看吧。...

饮食养生 · 2024-01-16 09:47